Corsi: diventa un Personal Trainer Sincrony

Sono aperte le iscrizioni per i corsi in partenza a settembre 2010. Diventa istruttore del Fit Sincrony, una nuova opportunità lavorativa
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Cos'è il Metodo Sincrony

Sincrony è un innovativo metodo che, applicato ad ogni attività sportiva, consente di sfruttare appieno le potenzialità veramente grandi che il nostro corpo ci offre.
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Rassegna stampa

E' disponibile in libreria il manuale "Sincrony. Educare al movimento", edizioni Red.
Il testo è una buona introduzione al Metodo Sincrony e contiene inoltre principi ed esercizi da subito applicabili alla tua attività sportiva così come alla vita quotidiana. >>

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Fit Sincrony

Il Fit Sincrony è un allenamento fitness, a corpo libero e con macchine isotoniche, che ha come finalità principale l'apprendimento del corretto modo di utilizzare il nostro corpo sfruttando al meglio le "forze" a nostra disposizione (muscoli, peso corporeo, velocità del movimento e rotazione del corpo).

Riappropriarsi della percezione del proprio corpo, imparare a muoversi meglio evitando affaticamenti e mal di schiena e al contempo tonificarsi e mantenersi in forma sono solo alcuni degli obiettivi che si possono perseguire praticando Fit Sincrony.
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