Il metodo Sincrony - Sincrony per gli atleti

L’atleta troverà in Sincrony un grande aiuto per aumentare le sue prestazioni e diminuire al contempo tutte le tensioni inutili, che vanno a gravare in particolar modo su schiena e articolazioni, ed i rischi di infortunio.
Il percorso Sincrony è appassionante e ricco di sviluppi anche a livello personale in quanto fornisce all’atleta un nuovo modo di guardare al movimento ed un efficace strumento per autovalutare i suoi gesti atletici.
Il livello di partenza non è importante: l’amatore ed il principiante troveranno un modo sicuro e veloce di migliorarsi, mentre l’atleta professionista, che ha già raggiunto buoni risultati, riuscirà magari a comprendere quel “qualcosa” che gli manca per aumentare ancora di più la sua prestazione e soprattutto scoprirà un innovativo metodo per diminuire l’usura ed i rischi nella sua attività sportiva.

Il percorso consigliato agli atleti è quello del personal training: il trainer Sincrony insegnerà loro i principi del metodo Sincrony e glieli farà comprendere nella pratica sportiva ancor prima che nella teoria.
Apprese le basi di Sincrony si andrà poi ad applicarle nello sport specifico dell’atleta e si valuteranno i risultati anche grazie all’analisi di filmati portati dall’atleta o realizzati dal nostro team.

Sincrony non è una pratica che dura indefinitamente nel tempo: una volta appresa e sperimentata nella propria pratica sportiva, diventerà “patrimonio” dell’atleta che la applicherà in modo autonomo e ne valuterà da solo l’efficacia.

Sincrony organizza anche corsi brevi per squadre e società sportive, così come gruppi di atleti possono accordarsi per effettuare un corso presso il nostro centro o nella propria palestra o associazione sportiva.

Sincrony si rivolge non solo a chi pratica un'attività sportiva, ma anche a chi frequenta una palestra o un centro fitness: proprio per questo è nato il Fit Sincrony, un sistema di allenamento isotonico su macchine di concezione Sincrony o su comuni macchine a cavi liberi per apprendere in palestra i principi Sincrony migliorando la propria forma e la conoscenza del proprio corpo in movimento.