Sincrony: un aiuto per ogni sport
Il metodo Sincrony è un innovativo modo di avvicinarsi all’attività sportiva.
Sincrony non è uno sport: è un metodo che, applicato a qualsiasi attività, può renderla più sicura, soddisfacente e migliorare la performance dell’atleta.
Prova subito ad inserire Sincrony nel tuo allenamento con l’aiuto di un personal trainer Sincrony.
Sincrony è efficacemente utilizzata nella preparazione atletica di diverse attività sportive. Se sei un atleta alla ricerca di nuovi metodi di allenamento o un preparatore atletico o un allenatore interessato ad ampliare i tuoi orizzonti sul movimento corporeo contatta il Centro Sincrony.
Per provare un’attività sportiva interamente rifondata sul metodo Sincrony puoi praticare il Karate Sincrony, un’arte marziale che non mira solo a fornirci tecniche di difesa ma anche e soprattutto allo sviluppo di una maggiore consapevolezza del nostro corpo in movimento.
Personal Training
Prenota una lezione individuale con un nostro personal trainer. Il trainer ti guiderà alla scoperta di Sincrony fornendoti un’introduzione al metodo, una serie di esercizi a corpo libero ed alle macchine ed un insieme di tecniche mentali per sviluppare il senso propriocettivo ed il rilassamento durante la pratica sportiva.
Preparazione atletica
La preparazione atletica con l'aiuto del metodo Sincrony può diventare un valido strumento per professionisti ed atleti ed incrementare performance e sicurezza nello sport
Karate Sincrony
Il Karate Sincrony non è solo un'arte marziale, ma un'attività per comprendere le potenzialità veramente grandi del nostro corpo. Il Karate Sincrony è un Karate dove i kata sono stati strutturati e arricchiti dal metodo Sincrony. La pratica del Karate Sincrony risulta armoniosa e “fluida”, ma allo stesso tempo genera velocità e forza che rendono le azioni potenti ed efficaci, rispettando pienamente la biomeccanica del corpo.